健康

最近水素水がブームになっています。 ですが「少しぐらい水素が水に溶け込んでいるからといって、それがどうなるの？」 と、半信半疑の方も多いようです。 まずは水素が体に対してどんな働きをするのか学んでみましょう。 水素と活性...

引越しして新居に着いたら、近所に挨拶をして、荷解きをして 近所のスーパーに買物に行ったり、郵便局や銀行がどこにあるか調べたり やることがいっぱいあるものです。 そんなあわただしさが一段落したころ、あなたの心を蝕んでいくのが「引越し...

「やる気が出ない、動けない」 やりたいことはいっぱいあるのに、体が動かなくて困っていませんか？ 家事もはかどらなくて、掃除も滞り、料理もワンパターンになって・・・ どうしたらそんな状態から抜け出せるのか、原因を探りつつ考えてみ...

「ノロウイルスにラクトフェリンが良いらしいよ」 ふと小耳にはさんだ情報ですが、ラクトフェリンってなんだろう？ ノロウイルスって相当強力なウイルスだから、ラクトフェリンももしかして副作用ってあるんじゃないか？ そんな疑問を解決し...

季節が変わって、ちょっと涼しくなったなーと思ったら、気になってくるのは足の冷え。 足は靴下はいても、何やっても解消しにくい頑固な感じがありますよね。 オフィスで座って仕事をしてる場合は、自宅に居る時のように自由にできないので 対策...