メロンや桃などを食べて、喉がイガイガしたことがありませんか？
果物ってそんなものだと思ってませんか？
その症状、もしかすると果物アレルギーなのかもしれませんよ。
花粉症の人は果物アレルギーを起こしやすいともいわれています。
果物アレルギーについて、詳しく調べてみました。
果物アレルギーとは？そしてその症状
果物アレルギーというのは、その名の通り果物を食べることによって、アレルギー症状を起こすこと。
口腔アレルギー症候群といわれ、食品によるアレルギーの６％を果物アレルギーが占めています。
果物アレルギーの主な症状としては、口腔内のアレルギー症状です。
特定の果物を食べた後、しばらくするとくちびるや舌、喉の奥など
口腔内がイガイガとしたり、かゆくなったりします。
まずい、痛い、辛い、苦いなどと感じるのも、果物アレルギーの一種です。
全身症状になることは比較的少ないのですが
蕁麻疹・眼や鼻のかゆみ・下痢や腹痛を起こしたり
気管支喘息やアナフィラキシーを起こすこともありますので、油断はできません。
アレルギー症状を起こした果物については、食べないように気をつけましょう。
果物アレルギーをおこしやすい種類の果物
イガイガしやすい果物といえば、メロン、パイナップルなどを思い浮かべる方が多いと思います。
でもそれだけではなく、メロンと同じウリ科のスイカもアレルギーを起こしやすい果物です。
バラ科の仲間の果物の桃、りんご、梨、さくらんぼ、いちごや
ミカン科のオレンジ、レモンも要注意です。
その他はキウイやバナナがあります。
メロンでアレルギーを起こす人は、同じウリ科の果物のスイカでアレルギー症状が出ることもあります。
同じ科の果物に気をつけてください。
バナナやいちご、りんごなどは特に、お子さんの離乳食としても食べさせやすいものです。
子供は「痛い」「苦い」「辛い」といった訴え方をすることもあります。
もし嫌がるようなら無理に食べさせない方が安全かもしれません。
果物アレルギーと花粉症との関係
果物アレルギーは花粉症とも関連があります。
果物にもタンパク質がふくまれているのですが、そのタンパク質がアレルギーを起こす花粉と似た構造を持っていると、アレルギーを起こしやすくなります。
たとえばブタクサの花粉症の人は、メロンやスイカ、またバナナに対してアレルギーを起こしやすくなります。
シラカバの花粉症はりんご、梨、桃、さくらんぼやいちご、そしてキウイなどがアレルギーを起こしやすい果物です。
タンパク質が原因なので、煮たり焼いたりすることでタンパク質が変性すると、アレルギーが起こらなくなることもあります。
たとえば生のりんごがダメでも、アップルパイは食べられるとか・・・
花粉症と連動するように、花粉症が起こる季節になると
果物アレルギーの症状が強くなることがありますので、注意しましょう。
まとめ
果物を食べて口の中になにかしらの違和感を感じる場合は
果物アレルギーの可能性がありますので、食べないようにして様子をみましょう。
花粉症の症状が出る季節は、特に注意が必要です。
私のように「メロンはエグみがあるもの」と思い込んでいると
自分がアレルギーを起こしていると思わず、症状をひどくする危険性もあります。
果物アレルギーというものがあることを知って、しっかり対処しましょう☆
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