毎日元気

「有害ミネラル」ってなんでしょう？ 「ミネラル」なんていうと、体に良さそうな感じがしますよね。 なぜ「ミネラル」と呼ぶのかはちょっとわかりませんが、体になくてはならない栄養分の「ミネラル」とは違い、「有害ミネラル」とは体にとって毒な...

「足は第二の心臓」といわれ、「足裏のつぼを押すと健康によい」ということを 誰もが知ってはいながらも、実行していないのがほとんどではないでしょうか。 かくいう私もそのひとり。 でも、こんな体験をしたことがあります。 原因は...

食べ過ぎると疲れます。 なぜかというと、食べ物を消化するためにエネルギーを使うからです。 食べる時には「疲れたからチョコレートでも食べよう」とか 「コーヒーでも飲んでみよう」と思いますよね。 もちろん血糖値が上がって元気にな...

ストレスがたまってくると「食欲」に影響が出ます。 やたら食べてしまう人。 何も食べれなくなる人。 甘いものばかり食べたくなる人・・・ 「失恋したぁ。やけ食いしてやる～！」 このように一時的に好きなものを食べて「ストレス...

電磁波というのは電界（電場）と磁界（磁場）が相互に作用して組み合わさり、空間を伝達する波のことで、電気が流れているところには、必ず何らかの電磁波が存在しているそうです。 私達の生活はほとんどが電気のお世話になっていますよね。 我...

突然ですが、あなたの苦手なことって何ですか？ 私はいろいろありますよ～ まず、電話をかけることでしょ 料理をすることと～ 掃除をすることと～ そして外出すること。 なぜだか理由を考えてみたことがありますか？ 私...